Quando uma pessoa jovem, com peso adequado e hábitos considerados saudáveis recebe um exame mostrando colesterol LDL elevado, a primeira reação costuma ser de surpresa. …
Autor: Rafaela Lucena
Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade.
Ver perfil no LinkedIn
Durante a noite, quando o corpo finalmente desacelera, algumas pessoas percebem um sintoma difícil de ignorar: os pés parecem estar queimando, mesmo sem qualquer fonte …
Ao experimentar um azeite de oliva extra virgem de alta qualidade, algumas pessoas percebem uma sensação curiosa: uma espécie de ardência, picância ou “arranhado” na …
A banana verde costuma chamar atenção pelo sabor menos adocicado e pela textura firme. No entanto, o maior diferencial dessa fruta está em um componente …
Quando o ponteiro da balança deixa de cair, muita gente acredita que a solução é simplesmente comer ainda menos. A lógica parece fazer sentido: se …
Você troca a roupa de cama com frequência, limpa o quarto regularmente e quase não vê poeira nos móveis. Ainda assim, basta abrir os olhos …
Durante muitos anos, a gema do ovo ficou conhecida apenas pelo seu teor de colesterol. Hoje, entretanto, a ciência mostra que ela concentra diversos nutrientes …
Para muitas pessoas, dormir em completo silêncio parece impossível. O som da chuva, do ventilador ou de um aparelho de ruído branco costuma criar uma …
Durante a infância, beber um copo de leite costuma ser algo completamente normal. No entanto, muitas pessoas percebem que, ao chegar aos 30 anos ou …
Adicionar uma pitada de canela ao café é um hábito comum para quem busca um aroma mais marcante ou deseja reduzir o uso de açúcar. …