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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Nem sempre a fome é falta de autocontrole. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

O efeito rebote do açúcar: Por que você sente fome e mau humor 2 horas depois do doce? 

Posted on14/06/2026 às 11:4513 de junho de 2026

Você come um pedaço de bolo no meio da tarde para recuperar a disposição. Nos minutos seguintes, a sensação é ótima: mais energia, mais foco …

Cientistas miram o combustível das células tumorais. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

O ponto fraco do câncer: a descoberta recente que pode “cortar a energia” dos tumores 

Posted on14/06/2026 às 00:3013 de junho de 2026

Por décadas, cientistas tentaram responder a uma pergunta fundamental: por que as células cancerígenas parecem consumir tanta energia? A resposta começou a surgir há quase …

Tratamento regenerou cartilagem em animais idosos. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Cientistas encontram forma de regenerar articulações desgastadas 

Posted on13/06/2026 às 00:3012 de junho de 2026

Durante décadas, a medicina conviveu com uma limitação frustrante: a incapacidade de regenerar a cartilagem articular de forma eficiente. Quando esse tecido começa a se …

Aditivos de alimentos industrializados podem prejudicar seu intestino. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Ingrediente escondido nos ultraprocessados altera a forma como o seu corpo absorve nutrientes

Posted on12/06/2026 às 19:4012 de junho de 2026

Você olha o rótulo de um alimento e presta atenção nas calorias, no açúcar ou na quantidade de gordura. Mas existe um grupo de ingredientes …

O perigo de partir ou mastigar comprimidos sem a linha do meio. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Por que partir ou mastigar um comprimido que não tem a “linha do meio” pode ser perigoso?

Posted on12/06/2026 às 17:5512 de junho de 2026

Você já precisou engolir um comprimido grande e pensou em parti-lo ou mastigá-lo para facilitar? Embora isso pareça uma solução simples, em alguns casos pode …

O placebo pode ativar mecanismos reais no cérebro. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

O mistério do “Efeito Placebo”: Como o seu cérebro engana o corpo para produzir o próprio remédio 

Posted on12/06/2026 às 13:3012 de junho de 2026

Você recebe um tratamento sem princípio ativo e, ainda assim, sente menos dor. Parece um truque da mente, mas a ciência mostra que o fenômeno …

Ave guia humanos até colmeias escondidas na savana. (Foto: Wikimedia Commons)
Saúde

O pássaro africano que “chama” humanos para caçar mel

Posted on12/06/2026 às 02:0011 de junho de 2026

Enquanto a maioria dos animais foge dos seres humanos, uma ave africana desenvolveu uma estratégia completamente diferente: encontrar pessoas para trabalhar em equipe. O comportamento …

ADCs levam toxinas diretamente às células tumorais. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Cientistas criam “Cavalo de Tróia” molecular que destrói células de câncer por dentro

Posted on12/06/2026 às 00:3011 de junho de 2026

Imagine um tratamento contra o câncer capaz de circular pelo organismo sem atacar a maioria das células saudáveis, mas que libera uma carga extremamente potente …

Nem todo antibiótico reduz o efeito da pílula. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

O que toda mulher precisa saber antes de tomar antibiótico junto com a pílula

Posted on11/06/2026 às 18:4211 de junho de 2026

Poucos assuntos geram tanta preocupação entre mulheres quanto a necessidade de iniciar um tratamento com antibióticos enquanto usam anticoncepcional oral. Basta uma consulta médica ou …

Aromas artificiais podem irritar as vias respiratórias. (Foto: Africa Images via Canva)
Saúde

E se o cheiro de limpeza que você ama estiver irritando seus pulmões?

Posted on11/06/2026 às 11:4510 de junho de 2026

Entrar em uma casa com cheiro de limpeza recém-feita costuma trazer uma sensação imediata de conforto. Para muitas pessoas, o aroma de desinfetantes, aromatizadores e …

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