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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Café no horário certo melhora a saúde do coração. (Foto: Ionut Dabija's Images via Canva)
Saúde

Cientistas indicam horário ideal para beber café e proteger o coração

Posted on18/04/2026 às 11:4516 de abril de 2026

O café faz parte da rotina de milhões de pessoas, mas um detalhe pouco observado pode fazer toda a diferença para a saúde: o horário …

Câncer de mama pode escapar da defesa do corpo. (Foto: Sasirin Pamai via Canva)
Saúde

Câncer de mama usa estratégia para enganar o sistema imunológico, diz pesquisa

Posted on18/04/2026 às 00:3016 de abril de 2026

O câncer de mama continua sendo um dos maiores desafios da medicina moderna, especialmente em suas formas mais agressivas. Apesar dos avanços no tratamento, ainda …

Maçã tem compostos que ajudam a proteger células. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Maçã esconde segredo poderoso contra câncer e envelhecimento, diz ciência

Posted on17/04/2026 às 19:4015 de abril de 2026

A famosa frase “uma maçã por dia mantém o médico longe” pode ter mais verdade do que se imaginava. Pesquisas recentes mostram que essa fruta …

Vitamina B1 ajuda a desvendar mistério científico. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Descoberta sobre vitamina B1 pode mudar a indústria farmacêutica

Posted on17/04/2026 às 15:1015 de abril de 2026

Pode parecer algo distante da nossa realidade, mas uma nova descoberta científica pode, no futuro, mudar até a forma como os medicamentos são produzidos. Um …

Leite fortificado pode acelerar o raciocínio infantil. (Foto: Kzenon via Canva)
Saúde

Leite fortificado turbina o cérebro infantil e surpreende em estudo recente

Posted on17/04/2026 às 09:1515 de abril de 2026

Uma pesquisa recente publicada na revista Nutrients, conduzida por Yifan Gong e equipe em abril de 2026, trouxe uma descoberta interessante: um tipo de leite …

Injeção pode reduzir pressão por até 6 meses. (Foto: Felicia Manolache via Canva)
Saúde

Injeção semestral pode substituir remédios diários contra pressão alta

Posted on17/04/2026 às 00:3016 de abril de 2026

Controlar a pressão arterial é um desafio para milhões de pessoas. Mesmo com o uso diário de medicamentos, muitos pacientes ainda não conseguem atingir níveis …

Dieta sem grãos pode ter riscos e benefícios. (Foto: Getty Images via Canva)
Pet

Ração sem grãos: tendência ou perigo para a saúde dos pets?

Posted on16/04/2026 às 22:5015 de abril de 2026

A ração sem grãos virou uma das opções mais populares para cães e gatos. Muitos tutores acreditam que ela é mais saudável, mais natural e …

Circulação ruim nas pernas pode ter tratamento eficaz. (Foto: Kris Han via Canva)
Saúde

Varizes e pernas inchadas: quais tratamentos têm mais efeito

Posted on16/04/2026 às 19:4015 de abril de 2026

Varizes e insuficiência venosa crônica são problemas muito comuns e vão além da estética. Elas podem causar dor, inchaço, sensação de peso nas pernas e …

Chá verde + cítrico melhora a saúde do fígado. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Mistura de chá verde e nutriente cítrico mostra benefícios para o fígado

Posted on16/04/2026 às 15:1015 de abril de 2026

A busca por estratégias naturais contra a obesidade e suas complicações metabólicas acaba de ganhar um novo capítulo. Um estudo recente aponta que a combinação …

Consumo moderado de ovos beneficia o coração. (Foto: Aflo via Canva)
Saúde

Ovos ganham destaque em estudo sobre envelhecimento saudável

Posted on16/04/2026 às 13:3015 de abril de 2026

Durante anos, o consumo de ovos gerou debates na nutrição, principalmente por causa do colesterol alimentar. No entanto, novas evidências científicas trazem uma perspectiva mais …

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