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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Saúde

Dormir com seu pet pode mudar mais do que o seu sono; entenda 

Posted on19/07/2026 às 15:1018 de julho de 2026

Para muitas pessoas, dormir ao lado do cachorro ou do gato faz parte da rotina e proporciona conforto, sensação de segurança e bem-estar. Mas essa …

Saúde

Dedos que ficam brancos ou roxos com o vento frio? O que é o Fenômeno de Raynaud e como ele afeta sua circulação 

Posted on19/07/2026 às 09:1518 de julho de 2026

Você já percebeu que os dedos das mãos ou dos pés ficam brancos, azulados ou até roxos ao entrar em um ambiente muito frio ou …

Saúde

Acordar suando frio no meio da noite nem sempre é calor: pode ser um efeito colateral de remédios ou flutuação hormonal

Posted on18/07/2026 às 17:5018 de julho de 2026

Acordar de madrugada com a roupa de cama molhada, sentindo suor intenso e até um arrepio de frio, costuma ser atribuído automaticamente ao calor do …

Saúde

HDL muito alto: por que ele nem sempre significa um coração mais protegido? 

Posted on18/07/2026 às 17:0818 de julho de 2026

Durante décadas, ouvir que o HDL estava alto era quase sinônimo de tranquilidade. Chamado popularmente de “colesterol bom”, o HDL participa do transporte do colesterol …

Saúde

Nova pesquisa revela detalhes de como o colesterol participa da produção de hormônios

Posted on18/07/2026 às 02:0017 de julho de 2026

Durante anos, o colesterol ganhou fama de grande vilão da saúde cardiovascular. Embora níveis elevados realmente aumentem o risco de doenças quando não são controlados, …

Saúde

Semaglutida surpreende ao desacelerar sinais celulares ligados à idade 

Posted on17/07/2026 às 21:1517 de julho de 2026

Os medicamentos Ozempic, Wegovy e outros tratamentos baseados em semaglutida ficaram conhecidos principalmente pela capacidade de auxiliar na perda de peso e no controle da …

Saúde

Aquela fisgada na costela ao correr não é apenas falta de preparo 

Posted on17/07/2026 às 19:4019 de julho de 2026

Quem começa a correr ou aumenta o ritmo do treino costuma conhecer uma sensação bastante incômoda: uma pontada repentina na lateral do abdômen, próxima às …

Saúde

Arrotos de enxofre após Ozempic? Descubra o que está acontecendo 

Posted on17/07/2026 às 14:0017 de julho de 2026

Quem começou a usar medicamentos como Ozempic, Wegovy ou outras canetas para emagrecimento talvez tenha percebido um efeito inesperado: arrotos com cheiro de enxofre, descritos …

Saúde

Pequena lagartixa pode revelar novos caminhos contra o câncer

Posted on17/07/2026 às 11:0017 de julho de 2026

Uma pequena lagartixa-leopardo de aparência incomum pode se tornar uma grande aliada da ciência contra uma das doenças mais estudadas do mundo. Conhecida no comércio …

Saúde

Calcanhar rachado e áspero? O que o seu pé revela sobre os níveis de hidratação interna do seu corpo

Posted on17/07/2026 às 10:0019 de julho de 2026

Os calcanhares rachados são um problema comum e, muitas vezes, vistos apenas como uma questão estética. No entanto, quando a pele dos pés fica constantemente …

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