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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Açúcar na infância altera o cérebro a longo prazo. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Alimentação infantil rica em açúcar altera cérebro para a vida toda 

Posted on05/06/2026 às 11:4522 de maio de 2026

A alimentação na infância exerce um impacto muito mais profundo do que se imaginava. Um novo estudo científico indica que dietas ricas em açúcar, gordura …

Acordar cedo pode afetar foco e atenção cerebral. (Foto: Africa Images via Canva)
Saúde

Acordar cedo pode reduzir atenção e velocidade do cérebro 

Posted on04/06/2026 às 22:504 de junho de 2026

Muita gente acredita que produtividade depende apenas de disciplina ou quantidade de horas dormidas. No entanto, a ciência vem mostrando que o horário do dia …

Talos de brócolis têm ação anti-inflamatória natural. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Talos de brócolis escondem composto capaz de reduzir inflamação celular 

Posted on04/06/2026 às 19:4014 de maio de 2026

Um subproduto comum do brócolis tem chamado a atenção da ciência por seu potencial biológico: o sulforafano (SFN). Evidências recentes mostram que esse composto, liberado …

Goiaba reúne vitamina C e antioxidantes potentes. (Foto: Ginanperdana via Canva)
Saúde

Goiaba surpreende pesquisadores por combinação de nutrientes

Posted on04/06/2026 às 17:5014 de maio de 2026

A goiaba, fruta bastante comum no Brasil, acaba de chamar a atenção da ciência por causa de sua combinação de nutrientes e compostos antioxidantes. Um …

Estudo liga IMC alto a maior risco cardiovascular. (Foto: Dabija's Images via Canva)
Saúde

Estudo revela ligação entre psicotrópicos, peso e risco cardiovascular elevado 

Posted on04/06/2026 às 13:3013 de maio de 2026

O uso de medicamentos psicotrópicos é essencial no tratamento de diversos transtornos mentais, mas seus efeitos no organismo vão além do sistema nervoso. Um grande …

Novo mecanismo liga metabolismo e saúde óssea. (Foto: Alemedia.id via Canva)
Saúde

Descoberta mostra como gordura marrom afeta os ossos

Posted on04/06/2026 às 11:4513 de maio de 2026

O organismo humano possui mecanismos complexos de controle energético que ainda estão sendo desvendados pela ciência. Entre eles, a gordura marrom chama atenção por um …

Força muscular pode indicar maior longevidade. (Foto: Milan Radulovic via Canva)
Saúde

Um teste rápido de força chamou atenção de pesquisadores sobre envelhecimento 

Posted on04/06/2026 às 06:3012 de maio de 2026

A capacidade de levantar de uma cadeira sem dificuldade pode revelar muito mais sobre a saúde do que muita gente imagina. Um estudo publicado na …

Descoberta ajuda a explicar a resistência bacteriana. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Bactéria encontrada na Ypê e Crystal usa estratégia surpreendente para sobreviver 

Posted on04/06/2026 às 00:303 de junho de 2026

A recente identificação da bactéria Pseudomonas aeruginosa em lotes de produtos recolhidos pela Anvisa despertou a curiosidade de muitas pessoas. Afinal, como um microrganismo consegue …

Diagnóstico precoce melhora controle da esclerose múltipla. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Esclerose múltipla cresce no mundo e diagnóstico precoce é decisivo 

Posted on03/06/2026 às 21:152 de junho de 2026

A esclerose múltipla é uma condição neurológica crônica que ainda não tem cura, mas cujo curso pode ser significativamente controlado quando identificada precocemente. Apesar de …

Anvisa suspende lote de água Crystal por bactéria. (Foto: Fala Ciência via Gemini)
Saúde

Anvisa barra lote de água Crystal após descoberta de bactéria preocupante 

Posted on03/06/2026 às 17:503 de junho de 2026

A suspensão de um lote da água mineral Crystal sem gás pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária chamou a atenção de consumidores em diferentes regiões …

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