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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica e editora de saúde do Portal Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação na internet, garantindo que o conteúdo seja sempre baseado em rigor técnico, empatia e evidências científicas de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Pet

Cachorra cai em um fosso de 15 metros e o desfecho surpreende resgatistas

Posted on31/08/2026 às 17:5031 de agosto de 2026

Uma queda de aproximadamente 15 metros dentro de uma caverna escura poderia facilmente terminar em uma emergência veterinária. No entanto, o caso de Remi teve …

Saúde

Creatina: para quem é indicada, como tomar e o melhor horário do dia

Posted on31/08/2026 às 13:3031 de agosto de 2026

A creatina ganhou espaço não apenas entre atletas, mas também entre pessoas que treinam por saúde, buscam preservar massa muscular ou querem melhorar o desempenho …

Saúde

3 carboidratos para comer à noite sem atrapalhar o emagrecimento ou o sono

Posted on31/08/2026 às 09:1528 de agosto de 2026

A ideia de que comer carboidratos à noite engorda automaticamente ainda aparece com frequência nas dietas de emagrecimento. Na prática, porém, a questão é mais …

Meio Ambiente

Mongólia tenta proteger suas pastagens diante de secas e mudanças no clima 

Posted on31/08/2026 às 02:0028 de agosto de 2026

Nas vastas estepes da Mongólia, sobreviver sempre significou saber interpretar o ambiente. Para comunidades de pastores nômades, o comportamento do vento, a formação das nuvens …

Saúde

Vacina brasileira contra cocaína e crack pode mudar tratamento da dependência 

Posted on31/08/2026 às 00:3028 de agosto de 2026

Uma tecnologia brasileira está tentando enfrentar a dependência de cocaína e crack por um caminho bastante diferente dos tratamentos convencionais. Desenvolvida por pesquisadores da Universidade …

Universo

Telescópio Roman pode fotografar exoplanetas 1.000 vezes mais fracos que os atuais 

Posted on30/08/2026 às 19:4027 de agosto de 2026

Encontrar um planeta distante já é difícil. Fotografá-lo diretamente é um desafio muito maior, porque o mundo pode estar praticamente escondido pelo brilho da estrela …

Saúde

Você sempre escolhe o leite desnatado? Este estudo pode fazer você repensar

Posted on30/08/2026 às 13:3027 de agosto de 2026

Durante muito tempo, a recomendação parecia simples: quanto menos gordura nos laticínios, melhor. Leite desnatado, iogurte com pouca gordura e outros produtos reduzidos em lipídios …

Saúde

Pepino: o que acontece com o corpo quando você inclui esse vegetal na rotina 

Posted on30/08/2026 às 11:4527 de agosto de 2026

Poucos alimentos são tão simples e refrescantes quanto o pepino. Presente em saladas, sanduíches e sucos, ele costuma ser lembrado principalmente pelo alto teor de …

Meio Ambiente

Nepal e Tibete: como o colapso de uma geleira desencadeou uma enchente monstruosa 

Posted on30/08/2026 às 02:0027 de agosto de 2026

Nas montanhas do Himalaia, um fenômeno ocorrido em poucos minutos foi capaz de transformar uma encosta congelada em uma força destrutiva que avançou pelos vales. …

Saúde

Doença de Creutzfeldt-Jakob: entenda a doença rara enfrentada por Lito Sousa e seus possíveis tratamentos 

Posted on30/08/2026 às 00:3027 de agosto de 2026

A doença de Creutzfeldt-Jakob (DCJ) é uma condição neurológica rara, grave e de evolução rápida que provoca uma deterioração progressiva do cérebro. O diagnóstico do …

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