A cena é comum em festas, bares e eventos. Alguém mistura energético com uma bebida alcoólica e, pouco tempo depois, diz que está mais desperto, animado e cheio de energia. À primeira vista, parece que o estimulante do energético neutralizou os efeitos do álcool. Porém, o que acontece dentro do cérebro é bem diferente.
Na realidade, essa combinação cria uma espécie de ilusão biológica. Enquanto o álcool reduz a atividade do sistema nervoso central, os compostos estimulantes presentes nos energéticos fazem o cérebro acreditar que está menos intoxicado do que realmente está. O resultado pode ser uma falsa sensação de controle que aumenta os riscos para a saúde.
Dois efeitos opostos disputando espaço no cérebro
O álcool é classificado como um depressor do sistema nervoso central. Isso significa que ele diminui a velocidade da comunicação entre os neurônios, reduzindo reflexos, atenção, coordenação motora e capacidade de julgamento.
Já os energéticos contêm substâncias estimulantes, principalmente cafeína e, em muitos casos, taurina. A cafeína bloqueia receptores de adenosina, uma molécula que promove a sensação de cansaço. Como consequência, a pessoa se sente mais alerta e menos sonolenta.
Quando as duas bebidas são consumidas juntas, ocorre um fenômeno conhecido como antagonismo farmacológico. Em vez de anular o álcool, o energético apenas esconde alguns dos sinais que normalmente alertariam o organismo de que a intoxicação está aumentando.
O perigo da falsa sobriedade
Um dos principais riscos dessa combinação é a chamada falsa percepção de sobriedade.
Embora a pessoa se sinta mais desperta, a quantidade de álcool circulando no sangue permanece exatamente a mesma. O cérebro continua sofrendo os efeitos da intoxicação, mesmo que a sensação subjetiva seja diferente.
Isso significa que funções importantes continuam comprometidas, incluindo:
- Tempo de reação
- Coordenação motora
- Capacidade de tomar decisões
- Atenção
- Julgamento de riscos
O problema é que, ao se sentir menos embriagada, a pessoa pode acabar consumindo ainda mais álcool, aumentando a exposição aos seus efeitos tóxicos.
O que os testes revelaram sobre essa mistura
Um estudo publicado em 22 de maio de 2025 na revista científica Frontiers in Pharmacology, liderado por Olga Hladun, investigou os efeitos da mistura entre álcool e energético durante episódios experimentais de consumo excessivo de álcool.
Os pesquisadores observaram que a combinação não eliminava os prejuízos causados pelo álcool em habilidades relacionadas ao desempenho e à condução de veículos. Os resultados mostraram que a presença do energético não era capaz de restaurar funções cerebrais afetadas pela intoxicação alcoólica.
Esses achados se somam a evidências anteriores indicando que os estimulantes podem alterar a percepção subjetiva da embriaguez sem modificar o nível real de comprometimento cerebral.
O coração também entra na equação
Além dos efeitos no cérebro, a mistura pode aumentar a sobrecarga cardiovascular.
Enquanto o álcool interfere no controle da pressão arterial e dos vasos sanguíneos, a cafeína pode elevar a frequência cardíaca e estimular a liberação de hormônios relacionados ao estado de alerta.
Dependendo da quantidade consumida e das características individuais, essa combinação pode favorecer:
- Palpitações
- Aumento da pressão arterial
- Alterações do ritmo cardíaco
- Sensação de ansiedade
- Tremores
Por isso, pesquisadores continuam investigando os impactos cardiovasculares do consumo frequente de energéticos, especialmente quando associados ao álcool.
O cérebro recebe mensagens contraditórias
Do ponto de vista farmacológico, o cérebro passa a lidar com sinais conflitantes. De um lado, o álcool reduz a atividade neuronal. Do outro, a cafeína estimula circuitos ligados ao estado de vigília.
Essa disputa não cancela os efeitos de nenhuma das substâncias. Pelo contrário, cria uma situação em que a percepção de alerta pode não refletir o verdadeiro grau de comprometimento neurológico.
Por isso, a sensação de estar “bem” após misturar energético com álcool não significa que o organismo esteja funcionando normalmente. Em muitos casos, trata-se apenas de uma ilusão criada pela interação entre duas substâncias que atuam em direções opostas dentro do cérebro.
