A insônia é um dos distúrbios do sono mais prevalentes no mundo, afetando qualidade de vida, produtividade e saúde mental. Recentemente, a Anvisa aprovou o lemborexant, comercializado como Dayvigo, uma medicação que apresenta mecanismo de ação inovador, atuando de forma diferente dos medicamentos tradicionais. Ao bloquear sinais que mantêm o cérebro acordado, oferece uma alternativa eficaz e segura para adultos que enfrentam dificuldades para dormir.
Com eficácia comprovada em estudos internacionais, incluindo avaliação publicada na revista The Lancet, o lemborexante foi apontado como o melhor entre 36 opções disponíveis, considerando eficácia, tolerabilidade e aceitabilidade.
Como o lemborexant se diferencia
- Ação seletiva: bloqueia apenas os sinais de vigília, sem reduzir a atividade geral do sistema nervoso central.
- Menor risco de dependência em comparação aos benzodiazepínicos e drogas Z, como zolpidem e clonazepam.
- Redução de efeitos adversos como déficit cognitivo, sonambulismo e paradas respiratórias.
- Melhora da qualidade do sono: aumenta duração do sono profundo e reduz despertares noturnos.
Diferente das medicações tradicionais utilizadas desde a década de 1960, que agem de forma ampla sobre o sistema nervoso, o lemborexant permite um sono mais natural e restaurador, essencial para saúde física e mental.
Indicações e uso seguro
A dose recomendada é de 5 mg por noite, tomada minutos antes de deitar, com intervalo mínimo de sete horas antes de acordar. Se necessário, a dose pode ser ajustada para 10 mg, sempre sob orientação médica.
O medicamento é indicado exclusivamente para adultos e deve ser utilizado com cautela, especialmente em pacientes com noites de sono muito curtas ou prejuízos funcionais diários.
A abordagem médica reforça que o tratamento medicamentoso deve ser pontual ou de curta duração, aliado a medidas não farmacológicas como:
- Higiene do sono adequada
Prática regular de exercícios físicos - Redução de cafeína e álcool
- Técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental para Insônia (TCC-I)
O panorama da insônia no Brasil
Estima-se que duas a cada três pessoas tenham dificuldade para dormir, e cerca de 15% apresentam insônia crônica. Apesar das recomendações de medidas não farmacológicas, aproximadamente 8,5% da população utiliza medicamentos para insônia, evidenciando a necessidade de alternativas mais seguras e eficazes, como o lemborexant.
Com a aprovação deste medicamento, médicos e pacientes ganham uma opção inovadora, que combina segurança, eficácia e menor risco de efeitos colaterais graves, preenchendo uma lacuna importante no tratamento da insônia crônica no Brasil.
O lemborexant representa um avanço significativo na medicina do sono, oferecendo uma solução que respeita os ciclos naturais do cérebro e proporciona um descanso profundo.
Com menor potencial de dependência e efeitos colaterais controlados, a medicação promete transformar a experiência do sono, promovendo saúde e bem-estar de forma confiável.
