A miocardite é uma inflamação do músculo cardíaco, geralmente desencadeada por infecções virais, como influenza ou COVID-19. Essa condição altera a capacidade do coração de bombear sangue de forma eficiente e pode provocar arritmias, inchaço ou fraqueza no tecido cardíaco.
Apesar de rara, a miocardite é grave, pois pode evoluir de forma silenciosa, sem sintomas perceptíveis nos estágios iniciais. Quando não diagnosticada a tempo, a inflamação aumenta o risco de complicações cardíacas e pode afetar tanto jovens quanto adultos.
Sinais e sintomas que merecem atenção
Embora possa ser assintomática, a miocardite pode se manifestar com sinais sutis ou intensos, incluindo:
- Fadiga intensa e cansaço fora do comum
- Dor no peito ou desconforto torácico
- Palpitações e irregularidades no ritmo cardíaco
- Falta de ar durante atividades físicas leves
- Inchaço nos pés, tornozelos ou abdômen
Identificar esses sintomas rapidamente é crucial para evitar complicações graves.
Infecções virais e esforço físico

Infecções virais causam inflamação no coração, tornando-o mais vulnerável a arritmias. Durante o período de recuperação, qualquer esforço físico intenso pode sobrecarregar o músculo cardíaco inflamado, aumentando o risco de complicações.
- O repouso adequado durante e após uma gripe ou COVID é essencial.
- Exercícios devem ser gradativos e supervisionados por um profissional de saúde.
- Monitoramento médico é recomendado caso haja sintomas incomuns após infecção viral.
Diagnóstico e acompanhamento
O diagnóstico de miocardite envolve exames como:
- Eletrocardiograma (ECG) para identificar alterações no ritmo
- Exames de sangue para detectar marcadores de inflamação
- Ecocardiograma para avaliar a função cardíaca
- Ressonância magnética cardíaca em casos complexos
O acompanhamento precoce permite tratamento adequado e redução do risco de complicações.
Prevenção e cuidados essenciais
Para reduzir o risco de miocardite:
- Mantenha vacinação em dia, incluindo gripe e COVID-19
- Evite atividades físicas intensas durante infecções virais
- Procure avaliação médica diante de palpitações, dor torácica ou cansaço incomum
- Siga hábitos saudáveis para fortalecer o coração, como alimentação balanceada e hidratação adequada
Com prevenção e atenção aos sinais, é possível reduzir significativamente os impactos da miocardite no organismo.

