Controlar a pressão arterial é um desafio para milhões de pessoas. Mesmo com o uso diário de medicamentos, muitos pacientes ainda não conseguem atingir níveis …
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Varizes e insuficiência venosa crônica são problemas muito comuns e vão além da estética. Elas podem causar dor, inchaço, sensação de peso nas pernas e …
A busca por estratégias naturais contra a obesidade e suas complicações metabólicas acaba de ganhar um novo capítulo. Um estudo recente aponta que a combinação …
Durante anos, o consumo de ovos gerou debates na nutrição, principalmente por causa do colesterol alimentar. No entanto, novas evidências científicas trazem uma perspectiva mais …
Uma estratégia simples, mas bem organizada, começa a chamar atenção na área da saúde. Um estudo recente publicado na revista Nutrients, conduzido por Kuang-Yi Wen …
A suplementação de vitamina D é amplamente recomendada para fortalecer ossos, imunidade e prevenir deficiências, especialmente em períodos com pouca exposição solar. No entanto, uma …
A ideia de que o olfato pode revelar doenças neurológicas antes mesmo dos sintomas clássicos começa a ganhar força na ciência. Um estudo recente aponta …
Dormir bem sempre foi associado à saúde, mas um novo achado científico revela um detalhe ainda mais importante: a regularidade do horário de dormir pode …
Dormir bem vai muito além de descansar o corpo. A ciência mostra que a duração do sono tem impacto direto na saúde metabólica e pode …