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Categoria: Saúde

Saúde

Tomar chá de camomila depois de comer: o benefício para o estômago que vai muito além do relaxamento 

Posted on07/08/2026 às 11:455 de agosto de 2026

Uma xícara de chá de camomila depois de comer costuma ser associada ao relaxamento e ao sono. Porém, a planta também desperta interesse por seus …

Saúde

Tomar remédio de labirintite por conta própria pode piorar as tonturas a longo prazo 

Posted on07/08/2026 às 06:305 de agosto de 2026

A tontura aparece de repente, o ambiente parece girar e surge aquela vontade imediata de procurar algum remédio para labirintite. O problema é que esse …

Saúde

Juntas “crocantes” e dor ao levantar da cama: a diferença real entre artrose e artrite 

Posted on07/08/2026 às 02:005 de agosto de 2026

Acordar, colocar os pés no chão e sentir as articulações rígidas pode transformar os primeiros minutos do dia em uma verdadeira negociação com o próprio …

Saúde

Reposição hormonal x Fitoestrógenos naturais (como a Soja e Amora): o que a ciência comprova? 

Posted on06/08/2026 às 21:155 de agosto de 2026

A queda dos níveis de estrogênio durante a menopausa pode provocar uma série de mudanças no organismo. Ondas de calor, alterações do sono, secura vaginal …

Saúde

Por que a glicemia de jejum normal ainda pode esconder o início do diabetes? 

Posted on06/08/2026 às 19:405 de agosto de 2026

A glicemia de jejum pode estar perfeitamente dentro da faixa esperada e, ainda assim, existir uma alteração inicial na forma como o organismo lida com …

Saúde

Linhaça inteira ou moída? Entenda qual a melhor escolha para o seu corpo absorver o Ômega-3

Posted on06/08/2026 às 17:505 de agosto de 2026

A linhaça parece pequena e simples, mas funciona como uma espécie de cápsula natural. Dentro dela estão gorduras, fibras, lignanas e ácido alfa-linolênico (ALA), um …

Saúde

Ganhou peso sem mudar a dieta? Como diferenciar retenção hídrica de desaceleração do metabolismo 

Posted on06/08/2026 às 15:105 de agosto de 2026

A balança pode subir mesmo quando a alimentação parece exatamente igual. Isso acontece porque peso corporal não representa apenas gordura. Água, glicogênio, conteúdo intestinal e …

Saúde

Corrimento transparente, branco ou amarelado: o que a cor e a textura revelam sobre sua saúde íntima 

Posted on06/08/2026 às 13:304 de agosto de 2026

O corrimento vaginal pode mudar de cor, quantidade e textura ao longo do tempo sem significar necessariamente que existe algum problema. Essas características são influenciadas …

Saúde

Diminuição da altura e a curvatura nas costas com a idade: o sinal de microfraturas na coluna 

Posted on06/08/2026 às 11:454 de agosto de 2026

Perder alguns centímetros de altura ao longo dos anos costuma ser encarado como uma consequência inevitável do envelhecimento. Entretanto, quando a redução da estatura vem …

Saúde

Quanto tempo o vírus da gripe pode sobreviver nas superfícies e maçanetas que você toca? 

Posted on06/08/2026 às 09:154 de agosto de 2026

Uma maçaneta parece um objeto banal, mas pode funcionar como um ponto de passagem entre diferentes pessoas. Quando alguém infectado toca uma superfície após tossir, …

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