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Categoria: Saúde

Alimentos integrais ajudam a controlar a glicemia. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Substitua refinados por integrais e proteja seu corpo do diabetes

Posted on04/11/2025 às 09:1515 de abril de 2026

O diabetes tipo 2 é uma das doenças metabólicas que mais cresce no mundo, afetando jovens e adultos. Entretanto, a boa notícia é que grande …

Pressão alta e sedentarismo dominam a saúde masculina. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Pesquisa revela hábitos perigosos de saúde masculina após 40 anos

Posted on04/11/2025 às 07:0015 de abril de 2026

Apesar de viverem menos que as mulheres, muitos homens continuam negligenciando a própria saúde. Estudos recentes mostram que quase metade dos homens com mais de …

Unhas podem indicar problemas de saúde internos. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Unhas quebradiças ou manchadas podem alertar para doenças sérias

Posted on04/11/2025 às 01:5015 de abril de 2026

O estado das unhas vai muito além da estética: elas podem ser um verdadeiro termômetro da saúde. Alterações sutis, muitas vezes despercebidas, podem sinalizar deficiências …

Vitamina K protege vasos e fortalece a circulação das pernas. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Como a vitamina K protege vasos e evita tromboses nas pernas

Posted on03/11/2025 às 19:0015 de abril de 2026

A circulação sanguínea eficiente é fundamental para prevenir trombose, câimbras e outros problemas vasculares que afetam a qualidade de vida. Entre os nutrientes que auxiliam …

SuperAgers mantêm memória afiada mesmo após os 80 anos. (Foto: Perfect Wave via Canva)
Saúde

SuperAgers: o segredo dos idosos com memória de 50 anos

Posted on03/11/2025 às 16:0015 de abril de 2026

O envelhecimento é frequentemente associado à perda de memória e ao declínio cognitivo. No entanto, um grupo raro de pessoas acima de 80 anos, chamado …

Veneno de marimbondo pode inspirar tratamento do Alzheimer. (Foto: Pixabay via Canva)
Saúde

Veneno de marimbondo pode ajudar a tratar o Alzheimer, revela pesquisa da UnB

Posted on03/11/2025 às 11:3015 de abril de 2026

Pesquisadores da Universidade de Brasília (UnB) deram um passo importante na busca por novas estratégias contra o Mal de Alzheimer, uma das doenças neurodegenerativas mais …

Mutação no gene NAMPT afeta nervos e músculos. (Foto: NunDigital via Canva)
Saúde

Estudo revela nova doença neuromuscular ligada a falha genética

Posted on03/11/2025 às 10:0015 de abril de 2026

Um enigma médico levou à identificação de uma nova condição genética rara. Dois pacientes, atendidos por um geneticista europeu, apresentavam fraqueza muscular progressiva e problemas …

Modo de preparo influencia os compostos do café. (Foto: Pixabay via Canva)
Saúde

USP descobre qual tipo de café traz mais benefícios ao corpo

Posted on03/11/2025 às 09:5415 de abril de 2026

Um dos hábitos mais tradicionais do brasileiro, tomar café, acaba de ganhar destaque na ciência. Um estudo da Faculdade de Saúde Pública da USP analisou …

Comer banana reduz estresse e promove noites tranquilas. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Descubra como a banana pode turbinar seu humor e bem-estar diário

Posted on03/11/2025 às 07:4515 de abril de 2026

A banana é uma das frutas mais consumidas e apreciadas no Brasil, não apenas por seu sabor e praticidade, mas também pelos inúmeros benefícios à …

Menos açúcar na infância, coração mais forte na vida adulta. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Estudo liga consumo de açúcar na infância a maior risco de doenças cardíacas

Posted on02/11/2025 às 19:0015 de abril de 2026

Evitar o consumo excessivo de açúcar nos primeiros anos de vida pode ser um dos segredos para ter um coração mais saudável no futuro. É …

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