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Categoria: Saúde

Saúde

Cardio curto funciona? Ciência mostra como gordura é usada no exercício

Posted on23/03/2026 às 22:5015 de abril de 2026

A crença de que é necessário treinar por longos períodos para iniciar a queima de gordura ainda é bastante comum. No entanto, evidências recentes mostram …

Saúde

Ludopatia é considerada doença pela OMS e cresce no Brasil; entenda o transtorno

Posted on23/03/2026 às 21:1515 de abril de 2026

O que começa como entretenimento pode rapidamente se transformar em um problema sério de saúde mental. Em meio à popularização dos jogos online e apostas …

Saúde

Endometriose silenciosa pode se esconder em sintomas considerados normais

Posted on23/03/2026 às 17:5015 de abril de 2026

Muitas mulheres ainda acreditam que sentir dor intensa durante a menstruação é algo normal. No entanto, esse pode ser um dos principais sinais de endometriose, …

Saúde

Farmácias dentro de mercados podem esconder riscos à saúde; entenda

Posted on23/03/2026 às 15:1015 de abril de 2026

A recente autorização para instalação de farmácias dentro de supermercados no Brasil promete transformar a forma como os consumidores acessam medicamentos. À primeira vista, a …

Saúde

Comer essa fruta pode ajudar no coração e no controle da glicose

Posted on23/03/2026 às 09:1515 de abril de 2026

A pera, muitas vezes vista como uma fruta simples, tem chamado atenção da ciência por seus compostos bioativos. Um estudo recente publicado na revista Food …

Saúde

Pouca gente sabe, mas essa planta ajuda a proteger o fígado

Posted on23/03/2026 às 06:3015 de abril de 2026

Em meio ao aumento de doenças hepáticas relacionadas ao estilo de vida, uma planta antiga voltou ao centro das atenções: o cardo-mariano. Utilizado há séculos …

Saúde

Canetas emagrecedoras podem esconder risco nutricional sério; aponta estudo

Posted on23/03/2026 às 00:3015 de abril de 2026

O uso de medicamentos para perda de peso, especialmente os da classe dos agonistas de GLP-1, conhecidos como “canetas emagrecedoras”, tem crescido de forma expressiva. …

Saúde

Estudo associa consumo de frutas à redução de doenças cardíacas; veja quais

Posted on22/03/2026 às 21:1515 de abril de 2026

Um estudo publicado na revista Frontiers in Nutrition reuniu resultados de dezenas de pesquisas para entender como certos compostos da alimentação influenciam a saúde cardiovascular. …

Saúde

Estudo revela que 24 minutos de música podem aliviar ansiedade de forma surpreendente

Posted on22/03/2026 às 13:3015 de abril de 2026

Em meio à rotina acelerada, encontrar formas práticas de aliviar a ansiedade se tornou essencial. Nesse cenário, a música ganha destaque não apenas como lazer, …

Saúde

Um caso de sarampo mostra porque vacinação não pode cair

Posted on22/03/2026 às 11:4515 de abril de 2026

Mesmo com avanços importantes na saúde pública, o sarampo ainda não pode ser tratado como um problema resolvido. O registro recente de um caso em …

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