Dormir mal não é apenas uma questão de poucas horas na cama. Cada vez mais, a ciência aponta que a irregularidade do sono pode ser …
Categoria: Saúde
Manter o cérebro saudável ao longo da vida deixou de ser apenas uma recomendação e passou a ser uma prioridade de saúde pública. Um estudo …
Os vegetais crucíferos vêm ganhando destaque como aliados poderosos da saúde cardiovascular. Mais do que simples alimentos do dia a dia, itens como brócolis, couve, …
O cortisol é um hormônio liberado pelas glândulas suprarrenais, que ficam posicionadas logo acima dos rins. Ele é conhecido como o hormônio do estresse, pois …
Uma descoberta recente está mudando a forma como entendemos o combate ao Alzheimer. Em vez de focar apenas nos neurônios, cientistas identificaram um mecanismo interno …
O controle alimentar costuma ser visto apenas como uma questão de disciplina e escolhas conscientes. No entanto, uma nova evidência científica publicada na revista Food …
A relação entre corpo e cérebro pode ser muito mais profunda do que se imaginava. Uma nova descoberta científica revela que movimentos simples do dia …
A ciência vem avançando na compreensão da doença de Alzheimer, uma das condições neurodegenerativas mais complexas da atualidade. Recentemente, uma nova linha de investigação chamou …
Em meio aos avanços da medicina moderna, às vezes as maiores descobertas não vêm de novas moléculas, mas de medicamentos já conhecidos há décadas. Esse …
A dor lombar crônica é um problema muito comum e que afeta bastante a rotina das pessoas. Em muitos casos, ela dura meses ou até …