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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-13912) e une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica. Com rigor técnico e olhar atento, dedica-se a traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano, combatendo a desinformação com embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Tratamentos minimamente invasivos promovem bem-estar. (Foto: Africa Images via Canva)
Saúde

Novos tratamentos íntimos prometem mais lubrificação, firmeza e bem-estar para mulheres

Posted on27/11/2025 às 07:0025 de novembro de 2025

A busca por mais bem-estar íntimo deixou de ser um tabu e passou a ocupar um espaço crescente na saúde feminina. A evolução dos tratamentos …

Hábito de cortar cutículas aumenta infecções. (Foto: Alamy via Canva)
Saúde

Você tira cutícula? Estudo revela riscos reais de infecção; entenda

Posted on26/11/2025 às 21:0025 de novembro de 2025

As cutículas, tão pequenas e muitas vezes ignoradas, desempenham um papel fundamental na defesa das unhas. Elas selam a região entre a pele e a …

Hormônios do estresse desgastam coração e circulação. (Foto: Vkstudio via Canva)
Saúde

Estresse diário pode afetar o cérebro e elevar risco de AVC

Posted on26/11/2025 às 19:0025 de novembro de 2025

O estresse faz parte da rotina moderna, mas quando deixa de ser pontual e passa a ser constante, ele se transforma em uma ameaça real …

Chá antioxidante ajuda a equilibrar o açúcar no sangue. (Foto: Gerada por IA via Gemini)
Saúde

Chá simples concentra antioxidantes e fibras que favorecem o metabolismo

Posted on26/11/2025 às 17:0025 de novembro de 2025

Chá simples concentra antioxidantes e fibras que favorecem o metabolismo A jabuticaba, fruta comum no Brasil, entrega benefícios poderosos ao corpo. Pequena, roxa e muito …

Queijo pode ajudar a proteger a saúde do cérebro. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Consumo de queijo revela efeito surpreendente na saúde cerebral de idosos, diz estudo

Posted on26/11/2025 às 15:3025 de novembro de 2025

Entre os muitos fatores que moldam a saúde do cérebro ao longo do envelhecimento, a alimentação segue ganhando espaço nas pesquisas científicas. Um estudo publicado …

Cérebro reage à escassez e freia avanço tumoral. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Falta de nutrientes muda comportamento de tumores cerebrais, aponta pesquisa

Posted on26/11/2025 às 13:0025 de novembro de 2025

O crescimento dos tumores cerebrais pode ser influenciado por algo além das próprias células cancerígenas: o ambiente que as cerca. Uma pesquisa publicada na revista …

Evitar açúcar cedo protege o coração a longo prazo. (Foto: Magenta via Canva)
Saúde

Saúde do coração começa nos primeiros mil dias de vida, aponta estudo

Posted on26/11/2025 às 11:0025 de novembro de 2025

O período que compreende os primeiros mil dias de vida, desde a gestação até os 2 anos e meio, é crucial para o desenvolvimento de …

Alimento natural que fortalece imunidade e protege o corpo. (Foto: Olga Kriger via Canva)
Saúde

Fruta tropical poderosa regula intestino e fortalece imunidade

Posted on26/11/2025 às 08:0025 de novembro de 2025

A jaca, fruta tropical de sabor marcante, se destaca não apenas pelo gosto doce e exótico, mas também por seu alto valor nutricional. Rica em …

Mulheres pós-menopausa devem observar sinais de câncer uterino. (Foto: Pamai's Images via Canva)
Saúde

Este sintoma pode ser o primeiro alerta de câncer uterino

Posted on25/11/2025 às 22:0025 de novembro de 2025

Após a menopausa, o corpo feminino normalmente deixa de apresentar sangramentos uterinos. Por isso, qualquer episódio fora do esperado deve ser considerado um sinal de …

Pais devem evitar suplementos não aprovados no Brasil. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Botulismo em bebês leva à proibição de fórmula infantil americana pela Anvisa

Posted on25/11/2025 às 20:0025 de novembro de 2025

A Anvisa determinou a suspensão imediata da importação e venda da fórmula infantil ByHeart Whole Milk (720 ml), após evidências de que o produto poderia …

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