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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica, formada pela UNIG, e divulgadora científica. Com foco em saúde e bem-estar, trabalha para levar informação confiável e acessível ao público de forma clara e responsável.
Soja é a leguminosa mais rica em proteínas vegetais. (Foto: Pexels via Canva)
Saúde

As 5 leguminosas mais ricas em proteínas para turbinar sua alimentação

Posted on13/11/2025 às 21:0012 de novembro de 2025

As leguminosas são grandes aliadas de quem busca uma alimentação equilibrada e rica em proteínas, especialmente para quem deseja reduzir o consumo de carne. Além …

Alimentos ultraprocessados podem reduzir minutos de vida saudável. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Descubra quais alimentos somam ou tiram minutos da sua vida, segundo estudo

Posted on13/11/2025 às 19:0012 de novembro de 2025

Um novo estudo publicado na revista Preventive Nutrition and Food Science trouxe à tona um alerta importante sobre o impacto da alimentação no tempo de …

Prebióticos fortalecem o cérebro e a memória após os 60. (Foto: DesignNFMR via Canva)
Saúde

Cientistas revelam que prebióticos podem turbinar memória após os 60 anos

Posted on13/11/2025 às 17:3012 de novembro de 2025

Um estudo realizado por pesquisadores do King’s College London revelou que suplementos prebióticos baratos e de fácil acesso podem melhorar de forma significativa a memória …

Bloqueio hormonal impede avanço do câncer de próstata. (Foto: Maksymiv via Canva)
Saúde

Cientistas descobrem mecanismo que impede crescimento do câncer de próstata

Posted on13/11/2025 às 16:0012 de novembro de 2025

Um estudo publicado na revista científica Molecular Cancer, conduzido por pesquisadores da Universidade de Umeå (Suécia) e da Universidade Médica de Viena (Áustria), revelou uma …

Brasil avança na eliminação do amálgama com mercúrio. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Brasil caminha para zerar o uso de amálgamas dentários com mercúrio

Posted on13/11/2025 às 14:3012 de novembro de 2025

O amálgama, utilizado há décadas em restaurações dentárias, é uma liga metálica composta principalmente de mercúrio, prata, estanho e cobre. Apesar de eficaz e resistente, …

Feijão com cominho ajuda na digestão e na absorção de ferro. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Reduza gases e estufamento do feijão com este tempero funcional

Posted on13/11/2025 às 13:0012 de novembro de 2025

O feijão é um dos alimentos mais tradicionais da culinária brasileira e também uma fonte rica de proteínas, ferro e fibras. Mas, para muitas pessoas, …

Alectinibe agora tem cobertura obrigatória em planos de saúde. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

ANS libera medicamento inovador para câncer de pulmão em planos de saúde

Posted on13/11/2025 às 11:3012 de novembro de 2025

O cenário do tratamento do câncer de pulmão de não pequenas células (CPNPC) apresenta um marco importante. A partir de 1º de dezembro de 2025, …

Falar vários idiomas ajuda a retardar o envelhecimento cerebral. (Foto: Diaconu's Images via Canva)
Saúde

Estudo revela que bilíngues envelhecem mais devagar; entenda

Posted on13/11/2025 às 09:1511 de novembro de 2025

Falar mais de um idioma pode ser mais do que um diferencial cultural: uma análise recente publicada na revista Nature Aging indica que o multilinguismo …

Racecadotrila estimula neurônios em lesões medulares. (Foto: Pexels via Canva)
Saúde

Medicamento antidiarreico mostra potencial em ativar regeneração neuronal

Posted on13/11/2025 às 08:3011 de novembro de 2025

O princípio ativo racecadotrila, o Tiorfan, tradicionalmente usado como antidiarreico, revelou recentemente um potencial inovador na neurociência.  Pesquisadores da Universidade da Califórnia publicaram na Nature …

Café pode reduzir episódios de fibrilação atrial. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Novo estudo mostra que café pode ajudar pacientes com arritmia

Posted on13/11/2025 às 07:4511 de novembro de 2025

O café, tradicionalmente visto com cautela por pessoas com arritmia cardíaca, pode na verdade oferecer benefícios surpreendentes para quem sofre de fibrilação atrial (FA). Essa …

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