A hora do jantar tem mais influência sobre a saúde do que muitos imaginam. Quando a refeição ocorre muito próxima do sono, o sistema digestivo …
Autor: Rafaela Lucena
Rafaela Lucena é farmacêutica, formada pela UNIG, e divulgadora científica. Com foco em saúde e bem-estar, trabalha para levar informação confiável e acessível ao público de forma clara e responsável.
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