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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica e editora de saúde do Portal Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação na internet, garantindo que o conteúdo seja sempre baseado em rigor técnico, empatia e evidências científicas de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Saúde

Entenda o que é surto psicótico e como proteger quem está em crise

Posted on15/11/2025 às 09:1515 de abril de 2026

Em determinadas situações, o cérebro pode entrar em um estado de confusão profunda, no qual a pessoa perde momentaneamente o contato com a realidade. Esse …

Saúde

Se você acorda para urinar toda noite, seu corpo pode estar avisando algo

Posted on15/11/2025 às 08:3015 de abril de 2026

Levantar uma ou duas vezes na madrugada para urinar pode parecer algo simples, e, de fato, é comum em muitas pessoas.  No entanto, quando essa …

Saúde

Cidade do Espírito Santo registra caso de meningite; entenda os sintomas

Posted on15/11/2025 às 07:0015 de abril de 2026

Um caso confirmado de meningite meningocócica em Alfredo Chaves, na Região Serrana do Espírito Santo, despertou a atenção das autoridades de saúde e da população. …

Saúde

Azeite de oliva pode proteger o cérebro e retardar a demência, segundo estudo

Posted on15/11/2025 às 01:4015 de abril de 2026

O azeite de oliva, conhecido há séculos como um dos pilares da dieta mediterrânea, volta a ser destaque na ciência moderna. Um estudo publicado em …

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Pesquisadores revelam: leite de barata tem 4x mais nutrientes que o de vaca

Posted on14/11/2025 às 20:0015 de abril de 2026

A ideia pode causar espanto, mas o leite de barata está chamando atenção da comunidade científica por seu alto valor nutricional e potencial para se …

Saúde

Sua alimentação pode estar piorando o seu cheiro sem você saber

Posted on14/11/2025 às 18:1515 de abril de 2026

A ciência tem mostrado que a alimentação vai muito além da nutrição, ela também pode influenciar o odor natural do corpo. De acordo com estudos …

Psicologia, Saúde

Chorar é humano e cientificamente necessário; entenda

Posted on14/11/2025 às 16:0015 de abril de 2026

Embora o sorriso seja celebrado como sinal de felicidade, o choro ainda carrega estigmas sociais. Em muitas culturas, demonstrar emoção é interpretado como fraqueza ou …

Saúde

Jabuticaba entra para a lista das melhores frutas do mundo; entenda

Posted on14/11/2025 às 15:1515 de abril de 2026

Com sabor marcante e casca escura brilhante, a jabuticaba (Plinia cauliflora) é um verdadeiro tesouro nacional, e agora, reconhecido mundialmente. Recentemente, foi eleita uma das …

Saúde

Beber esse chá natural pode proteger seus ossos e prevenir anemias

Posted on14/11/2025 às 13:4515 de abril de 2026

A Morus nigra, popularmente conhecida como amoreira-preta, é uma planta com propriedades nutricionais impressionantes. Estudos recentes, como o conduzido por Al Dhanhani et al. (2025), mostram …

Saúde

O superalimento que fortalece músculos e protege o coração

Posted on14/11/2025 às 12:1515 de abril de 2026

A mandioca (Manihot esculenta) é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos da culinária tropical. Presente na mesa dos brasileiros há séculos, esse tubérculo ancestral …

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