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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica (CRF-RJ:13912) graduada pela UNIG. Une sua formação em saúde à paixão pela divulgação científica para traduzir estudos clínicos e farmacológicos para o cotidiano. Como responsável técnica pelo Fala Ciência, dedica-se a combater a desinformação com rigor técnico e embasamento científico de qualidade. Ver perfil no LinkedIn
Reduzir álcool já ajuda a baixar a pressão arterial. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Reduzir consumo de álcool regula a pressão arterial e protege o coração, revela pesquisa

Posted on25/10/2025 às 01:4015 de abril de 2026

A pressão arterial elevada é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, mesmo em pessoas aparentemente saudáveis. Um estudo recente publicado no Journal …

Fibras da maçã auxiliam na digestão e intestino saudável. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Fortaleça coração e metabolismo com este chá simples; aprenda a fazer

Posted on24/10/2025 às 21:0015 de abril de 2026

Manter o coração saudável e o metabolismo ativo pode ser mais simples do que parece. Uma alternativa natural é o chá de maçã com canela, …

Nozes, sementes e folhas verdes fornecem magnésio natural. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Magnésio: descubra os benefícios reais para sono, músculos e metabolismo

Posted on24/10/2025 às 19:0015 de abril de 2026

O magnésio é um mineral essencial para o corpo humano, envolvido em mais de 300 processos metabólicos, incluindo a produção de proteínas, funcionamento muscular e …

Cirurgia robótica reduz sequelas em pacientes com câncer de próstata. (Foto: Gerada por IA via Gemini)
Saúde

Cirurgia robótica de próstata promete menos sequelas e recuperação rápida

Posted on24/10/2025 às 16:4515 de abril de 2026

A chegada da cirurgia robótica de próstata representa uma transformação profunda na prática médica. Pesquisas conduzidas no Hospital das Clínicas da USP indicam que essa …

Fibras e antioxidantes ajudam na resposta anti-inflamatória. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

10 alimentos que fazem bem ao intestino e reduzem inflamações

Posted on24/10/2025 às 15:1515 de abril de 2026

O intestino é muito mais do que um órgão digestivo, ele é um centro de equilíbrio do corpo, que influencia diretamente o sistema imunológico, o …

Vitamina K mantém veias saudáveis e previne coágulos. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Descubra como a Vitamina K pode prevenir tromboses e embolia

Posted on24/10/2025 às 13:4515 de abril de 2026

A saúde da circulação é vital, e coágulos nas pernas podem evoluir para problemas graves, como trombose venosa profunda (TVP) e embolia pulmonar. Entre os …

Microflores inteligentes prometem revolucionar o tratamento do câncer. (Crédito: Imagem gerada por IA via Canva)
Biotecnologia, Saúde

Inovação com DNA cria cápsulas vivas que reconhecem o câncer

Posted on24/10/2025 às 13:0015 de abril de 2026

Pesquisadores da Universidade da Carolina do Norte (UNC) desenvolveram uma tecnologia que pode transformar o futuro da medicina: microcápsulas em formato de flor capazes de …

Teste de saliva identifica sinais biológicos da depressão. (Crédito: Imagem gerada por IA via Gemini)
Notícias, Psicologia, Saúde

Cientistas brasileiros criam teste de saliva que promete mudar o diagnóstico da depressão

Posted on24/10/2025 às 12:1515 de abril de 2026

A depressão, um dos transtornos mentais mais comuns do mundo, ainda enfrenta grandes desafios no diagnóstico. Hoje, a confirmação depende de longas avaliações clínicas e …

Uso prolongado de Rivotril pode causar dependência. (Foto: Ninja Design via Canva)
Saúde

Dependência de Clonazepam cresce entre idosos e desafia sistema de saúde

Posted on24/10/2025 às 11:3015 de abril de 2026

O clonazepam, conhecido comercialmente como Rivotril, é hoje o ansiolítico mais consumido pelos brasileiros. Segundo a Anvisa, cerca de 39 milhões de caixas foram vendidas …

TDAH e autismo têm origens genéticas na evolução cerebral. (Foto: Yuri Arcurs via Canva)
Neurociência, Saúde

A surpreendente ligação entre autismo, TDAH e evolução do cérebro humano

Posted on24/10/2025 às 10:0015 de abril de 2026

A evolução que tornou o cérebro humano o mais complexo do reino animal pode ter vindo acompanhada de um custo inesperado: o aumento da neurodiversidade. …

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