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Autor: Rafaela Lucena

Rafaela Lucena é farmacêutica, formada pela UNIG, e divulgadora científica. Com foco em saúde e bem-estar, trabalha para levar informação confiável e acessível ao público de forma clara e responsável.
Estudo confirma segurança do paracetamol na gravidez. (Foto: Design Studio's via Canva)
Saúde

Novo estudo descarta relação causal entre paracetamol na gestação e autismo

Posted on12/11/2025 às 07:0011 de novembro de 2025

Um novo estudo publicado no British Medical Journal (BMJ) trouxe alívio para gestantes e profissionais de saúde ao reafirmar que não há relação causal entre …

Exercício regular reduz risco de Alzheimer em até 28%. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Praticar atividade física reduz risco de Alzheimer e outras demências

Posted on12/11/2025 às 01:4011 de novembro de 2025

A prática regular de exercícios físicos tem se mostrado uma das estratégias mais eficazes para preservar a saúde do cérebro e reduzir o risco de …

Chocolate amargo eleva serotonina e reduz ansiedade. (Foto: Gerada por IA via Gemini)
Saúde

3 superalimentos que combatem mau humor e aumentam bem-estar

Posted on11/11/2025 às 18:1510 de novembro de 2025

O estado emocional está profundamente ligado ao que ingerimos. Nutrientes específicos participam da produção de neurotransmissores, como serotonina, dopamina e noradrenalina, que são cruciais para …

Alimentos certos ajudam a diminuir inchaço e acelerar metabolismo. (Foto: Shisuka via Canva)
Saúde

A dieta que ajuda a equilibrar o corpo e o humor na menopausa

Posted on11/11/2025 às 16:4510 de novembro de 2025

Durante a menopausa, a redução natural do estrogênio altera o modo como o corpo distribui e armazena gordura. O metabolismo desacelera, a massa muscular diminui …

Diagnóstico precoce melhora qualidade de vida e aprendizado. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

O que está por trás do aumento constante de autismo e TDAH?

Posted on11/11/2025 às 14:3010 de novembro de 2025

Nos últimos anos, autismo e TDAH passaram a ser muito mais reconhecidos na população. Atualmente, é comum conhecer alguém diagnosticado com esses transtornos, seja na …

Comer bem ajuda a reduzir a ansiedade diariamente. (Foto: Getty Images via Canva)
Saúde

Alimentação certa reduz ansiedade e melhora o humor de forma natural, aponta pesquisa

Posted on11/11/2025 às 13:0010 de novembro de 2025

Uma revisão científica publicada em 2024 no PubMed sob o título “Modulação Nutricional do Eixo Intestino-Cérebro: Uma Revisão Abrangente das Intervenções Dietéticas no Manejo da …

Reduzir proteína pode ativar genes que retardam o envelhecimento. (Foto: Oksana Vector Art via Canva)
Saúde

Reduzir proteína na dieta pode desacelerar o envelhecimento, aponta ciência

Posted on11/11/2025 às 12:1510 de novembro de 2025

Nos últimos anos, pesquisas científicas vêm mostrando que a quantidade e o tipo de proteína que consumimos podem alterar significativamente o modo como o corpo …

Fósseis revelam vida aquática no Paraná há 280 milhões de anos. (Foto: GeoPotinga via Wikimedia Commons)
Paleontologia

Fósseis com 280 milhões de anos paralisam rodovia no Paraná e intrigam cientistas

Posted on11/11/2025 às 11:3011 de novembro de 2025

Uma obra rodoviária no interior do Paraná precisou ser suspensa após uma descoberta que remonta a um tempo anterior aos dinossauros. Pesquisadores encontraram fósseis do …

Envelhecimento e genética aumentam chance da doença. (Foto: Pixelshot via Canva)
Saúde

Câncer de próstata tem relação com obesidade e genética

Posted on11/11/2025 às 10:0010 de novembro de 2025

O câncer de próstata é hoje uma das doenças que mais afetam homens em todo o mundo, e o risco aumenta de forma expressiva após …

Tornozelo fóssil mostra início do bipedalismo. (Foto: Sailko via Wikimedia Commons)
Arqueologia, Paleontologia

Novo estudo revela que ancestral humano andava ereto há 4,4 milhões de anos

Posted on11/11/2025 às 08:3010 de novembro de 2025

Uma descoberta na Etiópia está desafiando o que se acreditava sobre a evolução humana. O fóssil conhecido como Ardi, pertencente à espécie Ardipithecus ramidus, viveu …

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