Colesterol LDL:  por que ele é chamado de “ruim”?

Entenda o que essa partícula faz no organismo e por que níveis elevados preocupam

Seta

O LDL é chamado popularmente de “colesterol ruim”, mas ele não é inútil: o organismo precisa dessa partícula para transportar colesterol pelo corpo.

O nome pode enganar

LDL significa lipoproteína de baixa densidade. Ela funciona como um transportador que leva colesterol do fígado para diferentes tecidos.

Afinal, o que é LDL?

O colesterol participa da formação das membranas das células e também é usado na produção de hormônios e de substâncias importantes para a digestão.

O colesterol tem função no corpo

O problema não é simplesmente existir LDL no sangue. Quando seus níveis permanecem elevados, aumenta a chance de colesterol se acumular na parede das artérias.

Então por que o LDL preocupa?

Com o tempo, partículas de LDL podem participar da formação de depósitos na parede arterial. Esse processo é conhecido como aterosclerose.

A placa pode se formar aos poucos

A aterosclerose pode estreitar as artérias e dificultar o fluxo sanguíneo. Quando afeta vasos do coração, pode aumentar o risco de doença cardiovascular.

Mas qual é a relação do LDL com o coração?

Ter o LDL acima do recomendado não significa, por si só, que exista uma artéria entupida. O risco cardiovascular depende de vários fatores avaliados em conjunto.

LDL alto não significa doença imediata

Gorduras saturadas, padrão alimentar, peso corporal, atividade física, genética e outras condições podem influenciar os níveis de colesterol no sangue.

A alimentação entra nessa equação

Ter colesterol na gema não significa automaticamente elevar muito o LDL. O efeito da alimentação precisa ser analisado dentro do padrão alimentar completo.

E os ovos nessa história?

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